Psikoloji, insan davranışlarını, zihinsel süreçleri ve duyguları bilimsel olarak inceleyen bir disiplindir. Psikologlar, bireylerin yaşam kalitesini artırmak amacıyla düşünce kalıplarını, duygusal süreçleri ve davranışları anlamaya ve düzenlemeye yardımcı olur.

Stres yönetimi, kaygı bozuklukları, yas süreci, özgüven eksikliği, sınav kaygısı ve ilişkisel sorunlar psikolojik desteğin en çok arandığı alanlardandır. Psikologlar, terapi teknikleri aracılığıyla danışanların içgörü kazanmasına, başa çıkma stratejileri geliştirmesine ve daha sağlıklı bir yaşam sürmesine katkı sağlar.

Tıbbi bir tedavi uygulamazlar ancak psikiyatri, nöroloji veya çocuk gelişimi gibi alanlarla iş birliği içinde çalışarak bütüncül bir destek sunabilirler. Psikolojik destek, sadece sorun yaşayan bireyler için değil, kişisel gelişim ve farkındalık arayanlar için de önemli bir kaynaktır.